Comment garder le sourire quand l’automne nous plombe le moral ? Voici cinq remèdes simples

Vent frais, ciel gris et chute des températures… L’automne commence à balayer les derniers sursauts de l’été. De quoi plomber le moral. Il existe tout de même des solutions pour garder le sourire. Voici les conseils du psychiatre Michel Lejoyeux.