La course à pied est-elle dangereuse pour les genoux ? Voici ce qu’en disent des médecins

Courir est bon pour la santé, à condition de ne pas le faire n’importe comment ni n’importe quand. Les genoux, pourtant traumatisés à chaque foulée, peuvent sortir grandis d’une pratique régulière de la course à pied. Professionnels de santé, ils témoignent des bienfaits de l’activité physique, celle qui fait du bien même quand ça fait (un peu) mal.