Le « bed rotting », tendance qui vous invite à rester au lit, n’est pas aussi saine qu’on croit

Le « bed rotting » a le vent en poupe. Cette pratique, qu’on peut traduire en français par « pourrir au lit », consiste à s’imposer du repos pendant une journée entière en ne bougeant pas de son lit. Très populaire sur les réseaux sociaux, elle n’est cependant pas sans risques pour la santé, tiennent à avertir les soignants.