On a testé la nage dans les eaux glacées d’un lac de montagne, et la réaction du corps est étonnante

À Samoëns (Haute-Savoie), Asa nage tous les jours dans une eau très froide. La Suédoise a d’ailleurs installé un sauna mobile face au lac. Pour Kolok, le média en immersion d’Ouest-France, nous nous sommes baignés avec elle. Une expérience bénéfique pour le corps et l’esprit. Découvrez notre reportage en vidéo !