Pleine Lune : quelles conséquences sur notre sommeil ?

Alors qu’il a été possible d’observer la Pleine Lune rose dans la nuit du dimanche 13 avril, ce phénomène astronomique a-t-il réellement des effets sur la santé ? Qu’en dit la science ? Serez-vous bien luné pour cette nouvelle journée ? Dans la nuit du dimanche 13 avril, il a été possible d’observer la Pleine Lune rose, souvent annonciatrice de floraison. Selon les croyances populaires, ce phénomène astronomique aurait des effets sur la santé. Elle empêcherait un sommeil optimal, d’après le mythe le plus répandu. Mais qu’en est-il réellement ? La communauté scientifique se montre très dubitative. En 2013, Christian Cajochen et d'autres chercheurs de l’université de Bâle en Suisse publiaient une étude dans la revue Current Biology. Menée sur 33 volontaires âgés de 20 à 74 ans, entre 2000 et 2003, ils découvrent que lors des nuits de pleine lune, les patients mettent en moyenne cinq minutes de plus ...