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Tout comme Léon Marchand, Florent Manaudou a marqué les Jeux Olympiques de Paris de son empreinte.Depuis ses récentes performances dans le bassin, le célèbre nageur de 33 ans est constamment sous les feux des projecteurs.
Comme ses confrères, il enchaîne les interviews et ce mercredi 18 septembre 2024, il était l'invité de Guillaume Pley sur le plateau de l'émission Legend. L'occasion pour lui de se confier comme jamais auparavant sur son hygiène de vie.
"Je mange très mal"
Intrigué par le régime rigoureux des sportifs de haut niveau, le journaliste a voulu en savoir plus sur ce qui est strictement interdit aux athlètes la veille d'une compétition. Ont-ils, par exemple, le droit de manger fast-food ? Eh bien, sachez que le médaillé olympique ne se refuse rien !
"Moi, je mange très mal", a-t-il notamment avoué devant les caméras avant de revenir sur sa récente transformation physique : "J'ai bien mangé sur les 6 derniers mois, parce qu'il fallait que je perde du poids, mais la veille de mon titre olympique en 2012, je suis allé manger un McDo avec ma sœur dans le village olympique".
Pas de sexe pour les sportifs
Outre la nourriture, les sportifs ont-ils le droit d'avoir des rapports la veille d'une course ? Pour Florent Manaudou, il vaut mieux éviter.
"Ce n'est pas ouf. Tu perds de l'influx nerveux. Après, je crois que les hommes et les femmes, ce n'est pas pareil. Je crois que les femmes, ça leur donne plus d'énergie. Je ne connais pas les théories, mais c'est ce qu'on m'a dit. Pour les hommes, c'est un peu moins bon. C'est comme apparemment, se raser quelques heures avant, ce n'est pas ouf", a-t-il expliqué.
L'alcool : à consommer avec modération
Au cours de cet entretien, le nageur a également évoqué l'impact de la consommation d'alcool sur son métabolisme. Pendant un temps, il s'amusait en effet à traquer certaines données grâce à une Oura Ring (anneau intelligent utilisé pour suivre le sommeil et l'activité physique, ndlr), ce qui lui a permis de se rendre compte que la boisson était très nocive. "L'alcool, c'était le pire. Quand je buvais, j'avais 10 pulsations par minute de plus la nuit. J'étais à environ 42 - 43, quand je buvais, j'étais à 53". Des confidences qui n'ont pas manqué de faire réagir.
