Peau grasse en été : 3 erreurs que les dermatos dénoncent absolument !

L’été, c’est la saison du teint naturel… ou de la brillance incontrôlable. Quand les températures montent, les peaux grasses peuvent vite virer au cauchemar. Et si on pense bien faire avec un nettoyage intensif ou une routine allégée… Les dermatos, eux, lèvent le drapeau rouge. Oui, certaines habitudes estivales aggravent les choses au lieu de les améliorer.Généralement, les experts insistent sur trois erreurs classiques : utiliser des produits trop agressifs, zapper l’hydratation et négliger la qualité des soins qu’on applique. La bonne nouvelle ? Ces erreurs sont faciles à corriger. Un peu de bon sens, un soupçon de régularité et une bonne dose de douceur suffisent.Voici donc trois gestes simples à adopter pour garder une peau fraîche, nette et confortable, même quand il fait 35° C.

Erreur n°1 : décaper sa peau comme une casserole

Face à la peau qui brille, notre réflexe est souvent de sortir l’artillerie lourde : nettoyants purifiants, gommages à répétition, lotions décapantes… Erreur fatale. Plus on agresse la peau, plus elle réagit en produisant encore plus de sébum pour se protéger. Résultat ? C’est l’effet rebond assuré.Les spécialistes recommandent au contraire d’opter pour des nettoyants doux, sans sulfates ni alcool. Deux fois par jour suffisent, matin et soir, pas plus. Si la peau tiraille après le nettoyage, c’est qu’on est allé trop loin. Mieux vaut aussi espacer les exfoliations : une à deux fois par semaine max, et avec des grains très fins ou une enzyme douce.

Erreur n°2 : zapper l’hydratation (spoiler : grave erreur)

Non, une peau grasse n’est pas forcément une peau bien hydratée. En été, on transpire, on s’expose, on prend des douches plus fréquentes… Bref, la barrière cutanée peut être affaiblie. Et quand elle est déséquilibrée, la peau devient plus vulnérable aux imperfections.Les pros recommandent d’utiliser un sérum léger à base d’acide hyaluronique ou de niacinamide, suivi d’une crème fluide non comédogène. Le but ? Apaiser, renforcer, équilibrer. Pas besoin de textures riches ou de mille étapes. En gardant une hydratation minimaliste, mais ciblée, la peau se régule naturellement.

Avoir la peau grasse en été n’est pas une fatalité. Mais il faut oublier les vieilles recettes de grand-mère (le citron pur, on oublie), et suivre les recommandations validées. Pas de décapage, de la douceur, de l’hydratation ciblée, et surtout des produits adaptés à sa peau.Vous l’aurez compris, cet été, on change de stratégie : on écoute sa peau, on l’accompagne au lieu de la combattre, et on mise sur la constance plutôt que sur l’excès !